Filé de Tilápia Seara 600g
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Filé de Tilápia Seara 600g
É o pescado de água doce mais consumido do Brasil, com excelente valor de proteína, sua carne é bastante apreciada por ser suave e saborosa.
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
RECEITAS
MODO DE PREPARO

Filé de Tilápia Empanado

Filé de Tilápia Grelhado

Filé de Tilápia Picante com Abacaxi
Ceviche de Tilápia
Filé de tilápia grelhada com molho de limão

Wrap Dobrado com Filé de Tilápia Empanado

Moqueca de tilápia
Tacos de tilápia com manga

Filé de tilápia assada com legumes ao pesto de manjericão

Sanduíche de Tilápia Empanada com Molho de Queijo
Tilápia à Portuguesa
Filezinho de frango da roça
Tilápia recheada com camarão
Tilápia na airfryer

Tilápia com Crosta de Gergelim
Filé de peito de frango com molho de mostarda
Filé de peito de frango orgânico marinado no iogurte
Tilápia ao molho mediterrâneo
Filé de frango ao molho de tomates e espinafre
Filé de peito de frango com molho cremoso de cogumelos
Filé mignon com purê de maçã
Filé de coxa e sobrecoxa assados com peras caramelizadas
Filé mignon com manteiga de ervas e batatas ao murro
Tilápia à parmegiana com espaguete de abobrinha
Filé mignon ao molho de vinho e cogumelos paris, arroz selvagem e salada de mini agrião
Tilápia com molho tártaro e batatas rústicas
Filé de salmão com batatas sauté e manteiga de ervas

Tilápia Grelhada com Purê de Batatas e Brócolis
Filé mignon suíno com purê de abóbora e cebolas caramelizadas
Filé crocante com molho oriental
Filé de salmão com purê de mandioquinha

Tilápia com Manteiga de Alcaparras, Tomate Cereja e Manjericão
Filé de frango empanado com creme de milho
Picadinho de filé mignon suíno com abacaxi

Tilápia à Provençal com Crocante de Quinoa
Escondidinho de abóbora com filé de peito desfiado
Medalhão de filé mignon suíno grelhado com molho de cerveja e melado de cana

Medalhão de filé mignon suíno com talharim e abobrinha
Modo de preparo:
1. Descongelamento:
— Geladeira:
De 6 a 8 horas na geladeira sem retirar da embalagem
— Micro-ondas:
Função descongelar conforme o peso indicado na embalagem. Caso o micro-ondas não possua esta função, programar por 5 minutos em baixa
potência.
O tempo de descongelamento pode sofrer alterações conforme a potência do micro-ondas.