Wrap com Frango Desfiado e Avocado
4 porções
1h
Ingredientes
- 1 embalagem de Peito de Frango Desfiado Prepara Fácil Seara
- 2 colheres de sopa de azeite
- ¼ xícara de caldo de frango caseiro
- 2 avocados fatiados
- 1 xícara de tomate cereja cortados em 4 na longitudinal
- 1 cebola roxa fatiada
- 1 cenoura ralada
- Suco de 1 limão
- Gergelim para decorar
- 4 folhas de pão tipo Wrap
- Sal e pimenta do reino a gosto
Modo de preparo
- Aqueça 1 colher de sopa de azeite em uma panela, junte o Peito de Frango Desfiado Prepara Fácil Seara e refogue até começar a dourar. Junte o caldo de frango e refogue até secar;
- Em fogo médio, aqueça uma frigideira, junte o azeite restante e grelhe as folhas de Wrap;
- Sob uma tábua, abra as folhas de wrap já grelhadas, junte o frango, o avocado, o tomate cereja, a cebola roxa, a cenoura, regue com suco de limão, tempere com sal e pimenta do reino. Feche o wrap e sirva.
Não sabe o que preparar quando bate aquela fome no meio da tarde? Temos a sugestão perfeita para isso: peito de frango desfiado no wrap com avocado. Uma refeição prática e rápida que agrada a todos e que também pode ser degustada a qualquer hora do dia.
O wrap é uma espécie de sanduíche enrolado em pães de massa bem fina. O nome wrap vem do verbo inglês “to wrap” que significa embrulhar. Faz sentido, não é mesmo? Esses deliciosos sanduichinhos surgiram nos Estados Unidos como uma forma de adaptação dos famosos tacos mexicanos. Eles ganharam o mundo por serem superpráticos e versáteis, pois podem receber diversos recheios e ficam prontos em pouco tempo.
Por aqui o recheio fica por conta do peito de frango desfiado que também é bem versátil. Ele cai bem em diferentes refeições e preparos, dos mais simples aos mais elaborados. Mas desfiar o frango pode ser um passo da receita trabalhoso e difícil de fazer, não é mesmo? Por isso o peito de frango desfiado prepara fácil Seara é a escolha ideal. Ele já vem desfiado, prontinho para ser utilizado na sua receita. Prático, não?
Complementando o recheio de peito de frango, o avocado traz um toque agridoce delicioso. Experimente acrescentar tomate cereja, cebola roxa, limão e gergelim para decorar. Um wrap colorido e com uma combinação de sabores que vai te surpreender. Experimente!
