Sanduíche de Frango Empanado
1 porção
30 minutos
Ingredientes
- 1 Empanado Recheado de Presunto e Queijo Seara
- ¼ xícara de folhas de rúcula
- 1 colher de sopa de mostarda
- 1 pão de parmesão
Para o tomate
- ½ xícara de tomate cereja cortado ao meio
- 1 colher de sopa de tomilho debulhado
- 1 pitada de açúcar
- Pimenta-do-reino a gosto
- 1 xícara de azeite
Modo de preparo
- Preaqueça o forno a 230º. Adicione os tomates e o azeite no tabuleiro. Salpique o tomilho, a pitada de açúcar e a pimenta-do-reino, leve ao forno por 10 minutos. Retire do forno e espere esfriar;
Para o sanduíche
- Mantenha o forno aquecido a 230º. Em uma assadeira, coloque o Empanado Recheado de Presunto e Queijo Seara e leve ao forno por 20 minutos, virando na metade do tempo;
- Na metade inferior do pão de parmesão disponha as folhas de rúcula, por cima os tomates assados e por último o Empanado Recheado de Presunto e Queijo Seara já assado;
- Na metade superior do pão, espalhe a mostarda. Feche o pão e sirva na sequência.
Receita de frango empanado crocante: sanduíche de frango é uma ótima opção para um lanche da tarde simples e prático
Existem várias receitas para lanche da tarde que dão água na boca, e o sanduíche de frango empanado é um deles. Para quem quer dar uma diversificada no cardápio e está em busca de um lanche simples, prático e rápido, essa é a receita certa. Para começar, o peito de frango empanado por si só já é uma delícia e tem uma textura super crocante. Quando ele é recheado com queijo e presunto, o sabor fica ainda melhor. Para aguçar ainda mais o paladar e dar um toque especial, a rúcula e o tomate cereja assado com tomilho complementam perfeitamente esse lanche de frango empanado.
Ah, e o melhor de tudo é que você não precisa se ater somente à receita de frango empanado crocante para o lanche da tarde. Existem outras opções de pratos muito saborosos e saudáveis que podem acompanhar esse delicioso frango empanado, como saladas, arroz ou até mesmo algo mais elaborado como um empanado de frango com fettuccine de pupunha ou tiras de frango empanado no nacho com guacamole.
O Empanado Recheado de Presunto e Queijo Seara faz muita diferença na montagem do sanduíche
A melhor parte de optar por um sanduíche de filé de frango empanado é que você não precisa necessariamente aprender como fazer frango empanado para ter um lanche bem gostoso. Isso porque a grande estrela do prato é o Empanado Recheado de Presunto e Queijo Seara, que já vem praticamente pronto, o que torna a experiência muito mais prática e saborosa do que você imagina. O frango recheado empanado da Seara é uma opção congelada que é muito fácil de ser feita. Caso a ideia seja fritá-lo para ter um resultado mais crocante, basta aquecer o óleo por cerca de três minutos em fogo alto. Depois, é só abaixar a temperatura e, com o fogo baixo, colocar os pedaços de frango empanado com queijo e presunto na panela e fritá-los por cerca de 7 minutos.
Uma outra possibilidade é esquentar o frango empanado no forno. Nesse caso, é ainda mais fácil aprender como se faz frango empanado: tudo que você precisa é pré-aquecer o forno por 5 minutos e, em seguida, colocar os Empanados Recheados de Presunto e Queijo Seara ainda congelados em uma assadeira por 20 minutos, como sugerimos na receita acima.
