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Picanha suína com legumes assados na airfryer

Rendimento
Rendimento

4 porções

Tempo de preparo
Preparo

40 minutos

Picanha suína com legumes assados na airfryer

Ingredientes

  • 1 embalagem de Picanha Suína Temperada Seara
  • 1 abobrinha média cortada em rodelas
  • 1 pimentão vermelho cortado em cubos
  • 1 pimentão amarelo cortado em cubos
  • 1 cebola roxa cortada em pétalas
  • 2 dentes de alho picados
  • 2 colheres de sopa de azeite extra virgem
  • 1 colher de chá de orégano seco
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • Salsinha picada para finalizar (opcional)

Modo de preparo

  1. Preaqueça a airfryer a 200°C por 5 minutos.
  2. Enquanto a airfryer preaquece, prepare os legumes. Em uma tigela grande, misture a abobrinha, os pimentões, a cebola roxa e o alho picado.
  3. Regue os legumes com azeite extra virgem e tempere com orégano, sal e pimenta do reino a gosto. Misture bem para que todos os legumes fiquem temperados.
  4. Coloque a Picanha Suína Temperada Seara na cesta da airfryer.
  5. Disponha os legumes temperados ao redor da Picanha Suína Temperada Seara na mesma cesta da airfryer. Tome cuidado para não sobrepor muito os ingredientes para que assem por igual.
  6. Asse na airfryer por 20 minutos.
  7. Abra a airfryer e vire a Picanha Suína Temperada Seara para que asse por igual dos dois lados. Misture os legumes para que não queimem.
  8. Asse por mais 15 minutos ou até que a picanha esteja dourada e cozida por dentro e os legumes estejam macios e levemente dourados.
  9. Retire a picanha com legumes da airfryer e deixe descansar por alguns minutos antes de fatiar a picanha.
  10. Sirva a picanha com os legumes assados. Finalize com salsinha picada, se desejar.

Picanha com legumes: um jantar rápido e delicioso para a semana

Está cansado da correria semanal? A Picanha Suína Seara com legumes na air fryer é a solução! Em pouco tempo, você tem um jantar completo, saboroso e nutritivo. Essa receita é perfeita para recarregar as energias depois de um dia agitado. Praticidade e sabor em um só prato!

Confira também: Picanha grelhada com ratatouille de frigideira

Acompanhamento clássico: picanha com legumes e um arroz soltinho

Um arroz branco soltinho é o acompanhamento ideal para a Picanha Suína Seara com legumes. A simplicidade do arroz permite que os sabores da carne e dos vegetais destaquem para criar uma refeição equilibrada e saborosa. Além disso, o arroz ajuda a absorver o molho que se forma durante o cozimento, garantindo que nenhum sabor se perca. Para um toque extra de sabor, experimente adicionar um pouco de alho frito ao arroz.

Saiba mais: Arroz na air fryer

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