Filé de Frango à Milanesa Vegetal com Purê de Batata e Ervilhas
4 porçoes
30 minutos
Ingredientes
- 1/2 cebola picada
- 1 colher de sopa de azeite
- 1 embalagem de Filé de Frango Empanado Incrível 100% Vegetal
- 1 xícara de Ervilha Congelada Seara Nature
- 2 batatas grandes cozidas e amassadas
- 2 dentes de alho picados
- Sal e pimenta a gosto
Modo de preparo
- Tempere as batatas amassadas com sal e pimenta.
- Em uma panela, refogue a cebola e o alho no azeite até dourarem.
- Adicione a porção de Ervilha Congelada Seara Nature e cozinhe até ficarem macias.
- Misture a ervilha com o purê de batata.
- Frite o Filé de Frango Empanado 100% Vegetal Incrível até dourar.
- Sirva a milanesa acompanhada do purê de batata e ervilha.
Qual é o tempo de cozimento do Filé de Frango Empanado 100% Vegetal Incrível?
O Filé de Frango Empanado 100% Vegetal Incrível é a escolha perfeita para quem busca uma alternativa saborosa e prática aos tradicionais filés de frango. Com textura crocante e sabor irresistível, o produto é ideal para preparar refeições rápidas e deliciosas em qualquer ocasião, seja para o almoço em família, um jantar com amigos ou até mesmo para um refeição rápido e prático. Além de ser uma opção saborosa, o Filé de Frango Empanado 100% Vegetal Incrível é uma ótima alternativa para quem busca uma alimentação mais consciente e sustentável, sem abrir mão do sabor.
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Você não precisa renunciar aos sabores que você mais gosta se alimentando de forma vegetal.
O tempo de cozimento do Filé de Frango Empanado 100% Vegetal Incrível varia de acordo com o método de preparo escolhido. Se você optar por fritar os filés em óleo quente, o tempo ideal é de 3 a 5 minutos, até que fiquem dourados e crocantes. No entanto, se preferir assar os filés no forno, o tempo de cozimento será um pouco maior, variando de 15 a 20 minutos. É importante observar os filés durante o cozimento para garantir que fiquem perfeitamente dourados e crocantes por fora e macios por dentro. Para facilitar o processo de cozimento, você pode utilizar um termômetro de carne para medir a temperatura interna dos filés. A temperatura ideal é de 74°C.
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Quais acompanhamentos combinam com Filé de Frango à Milanesa Vegetal?
O Filé de Frango à Milanesa Vegetal é uma receita tão versátil que combina com diversos acompanhamentos, tanto clássicos quanto mais criativos. Para uma refeição completa e saborosa, você pode optar por acompanhamentos como purês de batata e Ervilha Congelada Seara Nature. Para uma versão mais leve, experimente servir o filé de frango à milanesa vegetal com salada, acompanhado de um molho vinagrete fresco e saboroso.
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