Cereal Caseiro
10 porções
2 horas
Ingredientes
Sabor cookie
- 70g de farinha de trigo
- 40g de farinha de amêndoas
- 1 pitada de sal
- 1 clara de Ovo
- 2 colheres de sopa de mel
- 1 colher de chá de Doriana sem sal
- ½ colher de chá de essência de baunilha
- 40g de chocolate ao leite em gotas
Sabor chocolate
- 50g de farinha de trigo
- 40g de farinha de amêndoas
- 2 colheres de sopa de cacau
- 1 pitada de sal
- 1 clara de Ovo
- 2 colheres de sopa de mel
- 1 colher de chá de Doriana sem sal
- ½ colher de chá de essência de baunilha
Modo de preparo
Sabor cookie
- Pré-aqueça o forno a 200ºC. Em um processador, junte as farinhas de trigo e amêndoas, o sal, a clara, o mel, a baunilha e a Doriana sem sal. Bata até formar uma massa homogênea;
- Transfira para uma tigela, junte o chocolate em gotas e incorpore na massa. Molde pequenas bolinhas e distribua em um tabuleiro antiaderente. Leve ao forno por 10 minutos;
- Retire do forno, espere esfriar por completo e sirva como preferir;
Sabor chocolate
- Pré-aqueça o forno a 200ºC. Em um processador, junte as farinhas de trigo e amêndoas, o cacau, o sal, a clara, o mel, a Doriana sem sal e a essência de baunilha. Bata até formar uma massa homogênea;
- Molde pequenas bolinhas de massa e distribua em um tabuleiro antiaderente. Leve ao forno por 10 minutos;
- Retire do forno, espere esfriar por completo e sirva como preferir;
Para preparar uma cesta de café da manhã muito saborosa e nutritiva, essa dica de cereal caseiro é uma ótima opção. Essa dica é muito útil para quem quer substituir os alimentos industrializados da dieta, e fazer suas próprias receitas caseiras, e aproveitar mais os benefícios que uma comida saudável pode proporcionar. Diferente dos comprados em caixinha, esse cereal matinal possui menos açúcar, sem aditivos, e é reduzido em gorduras, além de aproveitar muito mais as fibras dos alimentos. O melhor de tudo é que essa dica é muito rápida e fácil de se fazer, e vai te deixar com água na boca!
Para preparar um cereal com a consistência perfeita, use a Margarina Doriana
Para que o preparo do seu cereal fique com a consistência necessária para essa receita, use a Margarina Doriana sem sal. Ela é extremamente leve, e não altera o sabor da receita, além de garantir que a massa do cereal fique encorpada pronta para ir ao forno, sem que fique ressecada, com um aspecto farinhento. Doriana garante um cereal matinal muito crocante, saboroso e perfeito para incluir no seu café da manhã .
Sirva o cereal caseiro com leite e algumas opções de frutas
A melhor forma de você aproveitar o cereal matinal é consumindo leite, pois ele vai trazer mais nutrientes como proteínas e vitaminas muito importantes para o corpo. Você pode também acrescentar pequenas fatias de frutas, como banana, maçã e mamão para aproveitar ao máximo o sabor dessa refeição. Se você quer aproveitar a crocância do cereal, consuma ele com leite frio, que isso ajuda a manter a consistência do alimento.
