Yakisoba Seara 500g

Modo de preparo: micro-ondas Micro-ondas
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O yakisoba Seara é inspirado na receita oriental, feito com macarrão coberto por molho à base de shoyu, óleo de gergelim e gengibre, com brócolis, couve-flor, cenoura e pedaços de carne bovina e frango Seara, sem uso de hormônio, como estabelece a legislação brasileira. O resultado é um prato saboroso, ideal para variar o cardápio do almoço ou jantar.

TABELA NUTRICIONAL

VALOR 100G

VALOR PORÇÃO

Valor Energético (kcal)

100g

60

%VD*

3%

Carboidratos (g)

100g

9.4

%VD*

3%

Açúcares Totais (g)

100g

1.6

%VD*

*

Açúcares Adicionados (g)

100g

1.6

%VD*

3%

Proteínas (g)

100g

4.3

%VD*

9%

Gorduras Totais (g)

100g

0.4

%VD*

1%

Gorduras Saturadas (g)

100g

0.4

%VD*

2%

Gorduras Trans (g)

100g

0

%VD*

*

Fibras Alimentares (g)

100g

0.9

%VD*

3%

Sódio (mg)

100g

465

%VD*

23%

Valor Energético (kcal)

Porção

%VD*

3%

Carboidratos (g)

Porção

%VD*

3%

Açúcares Totais (g)

Porção

%VD*

*

Açúcares Adicionados (g)

Porção

%VD*

3%

Proteínas (g)

Porção

%VD*

9%

Gorduras Totais (g)

Porção

%VD*

1%

Gorduras Saturadas (g)

Porção

%VD*

2%

Gorduras Trans (g)

Porção

%VD*

*

Fibras Alimentares (g)

Porção

%VD*

3%

Sódio (mg)

Porção

%VD*

23%

*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

MODO DE PREPARO

Faça uma pequena abertura na película plástica em um dos cantos da bandeja e leve o yakisoba, ainda congelado, ao micro-ondas, forno elétrico ou a gás de acordo com as recomendações abaixo:

MICRO-ONDAS*
Potência alta (100%)
8 a 10 min

FORNO ELÉTRICO**
Forno médio (200°C)
Preaquecido por 15 min
30 a 35 min

FORNO A GÁS**
Forno médio (200°C)
Preaquecido por 15 min
35 a 40 min

* Finalizado o tempo, retire a película, misture bem a massa com o molho e sirva.

** Não utilizar a resistência superior (função grill ou grelhador).

Obs.: como existem diferenças entre os fornos, o tempo de aquecimento pode variar. Ajuste-o conforme necessidade.

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Presente há mais de 65 anos nos lares brasileiros, a Seara oferece qualidade superior, sabor e inovação com um portfólio amplo, diversificado e que atende as mais variadas ocasiões de consumo – com opções que vão de proteína animal (aves e suínos) a pratos prontos, margarinas, pizzas, frios, lanches, embutidos e proteína vegetal, representada por Incrível!, líder em seu segmento. Completam o portfólio global as marcas Seara Gourmet, Seara Nature, Seara DaGranja, Seara Turma da Mônica, Big Frango, Marba, Massa Leve, Doriana, Primor, Delicata, Salada, entre outras.

Atualmente, são mais de 95.000 colaboradores que produzem para 200.000 clientes indiretos e 155.000 clientes diretos no Brasil, e mais de 1.000 clientes em todo o mundo em mais de 140 países, com certificações internacionais de excelência em produção.

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